GOOD HEALTH

ว่านหางจระเข้ จาก 300 สายพันธุ์ว่านหางจระเข้ ที่แตกต่างกัน ALOE VERA BARBADENSIS MILLER เป็นหนึ่งในพืชสมุนไพร ที่ขึ้นทะเบียนไว้ 148 ชนิด มีประโยชน์มากมายสำหรับร่างกาย และสุขภาพของร่างกายมนุษย์

ว่านหางจรเข้มาจากไหน?

ว่านหางจระเข้เป็นพืชอวบน้ำในวงศ์ Liliaceae (พืชกระเปาะ เช่น หัวหอมหรือทิวลิป) ในป่า เขตร้อน ขึ้นในอเมริกาใต้ แอฟริกา บนหมู่เกาะคานารี และที่ที่มีความชื้นเป็นสิ่งสำคัญ เนื่องจากไม้พุ่มขนาดเล็กนี้ เก็บน้ำไว้ในใบเนื้อของมันจากที่ซึ่งเจลว่านหางจระเข้ถูกสกัดส่วนที่ ถูกบริโภค ระวังอย่าสับสนกับ agave ซึ่งเป็นพืชน้ำอีกชนิดหนึ่ง

o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o

มีประโยชน์ต่อร่างกายอย่างไร?

คุณสมบัติการรักษาของว่านหางจระเข้ เป็นที่รู้จักมาตั้งแต่สมัยโบราณ มีการพบร่องรอยของมันในอารยธรรมอียิปต์ และดูเหมือนว่าโคลัมบัสจะใช้มันเพื่อรักษาลูกเรือของซานตามาเรีย พืชต่อต้านความเหนื่อยล้านี้เป็นตัวส่งเสริมสุขภาพอย่างแท้จริง: มันช่วยกระตุ้นการป้องกันตามธรรมชาติของร่างกายมนุษย์ ควบคุมการขนส่งและการนอนหลับ มีคุณสมบัติต้านการอักเสบ กระตุ้นกระบวนการบำบัดและมีแร่ธาตุและวิตามินเกือบทั้งหมด 220 ธาตุ ซึ่งมี 80 สารอาหารอยู่ในใบของว่านหางจระเข้แลดีต่อสุขภาพ

บริโภคอย่างไร?

ว่านหางจระเข้ พบได้ง่ายในร้านค้าออร์แกนิกและร้านขายยา ในหลายรูปแบบ: แคปซูลอาหารเสริม น้ำว่านหางจระเข้สำหรับดื่ม เจลว่านหางจระเข้สำหรับดื่ม หรือเจลว่านหางจระเข้ ในหลอดเพื่อใช้เป็นโปรแกรมบำรุงผิวเพื่อช่วยรักษา ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว และบรรเทาอาการคันและระคายเคือง ระวังเครื่องดื่มว่านหางจระเข้ที่หาได้ง่ายในท้องตลาด แต่ไม่คาดหวังผลกระทบแบบเดียวกันต่อสุขภาพของเราได้: อัตราของว่านหางจระเข้บริสุทธิ์มักจะไม่เพียงพอ

จะดีกว่า ถ้าบริโภคในตอนเช้าในขณะท้องว่าง ไม่ว่าจะเป็นการรักษาหนึ่งถึงสามเดือนเพื่อควบคุม ตัวอย่างเช่น หรือเพิ่มระบบภูมิคุ้มกัน หรือในระยะยาวเนื่องจากไม่มีข้อห้ามในการบริโภคตลอดทั้งปี

3 องค์ประกอบสำคัญที่ต้องตรวจสอบบนฉลาก:

1. อัตราของว่านหางจระเข้มีอยู่ในผลิตภัณฑ์ ต้องใช้เวลาอย่างน้อยระหว่าง 85 ถึง 90% เพื่อให้ได้ประโยชน์จากคุณธรรม

2. การกล่าวถึง ” น้ำผักที่ไม่แปรรูป ” แสดงว่าเราจะบริโภคสิ่งที่ใบว่านหางจระเข้เก็บไว้โดยไม่มีการดัดแปลงใดๆ

3. ที่มาของพืชและสถานที่ของการเปลี่ยนแปลง. เนื่องจากใบว่านหางจระเข้จะเน่าเสียภายในเวลาไม่กี่ชั่วโมงหลังจากหยิบขึ้นมา ผลิตภัณฑ์ที่ระบุว่า “การผลิตแบบผสมผสานในแนวตั้ง” จึงเป็นที่ต้องการ ซึ่งหมายความว่าพืชได้รับการปลูก เก็บเกี่ยว และแปรรูปในไซต์ จึงรับประกันเนื้อหาที่ดีขึ้นของวิตามิน เอ็นไซม์ แร่ธาตุ เส้นใย

o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o

อ่านเพิ่มเติม ได้ที่ สมุนไพรพลูคาว สมุนไพรพื้นบ้าน ช่วยต้านโรค

เครดิต ateneunaturalista.org